2011年6月22日星期三

早餐

                   年糕醬汁 
                   有機豆苗
          豆苗營養價值含鈣質、維他命C和胡蘿蔔素。
        益處是具清熱作用,有利尿、消腫和助消化的功效。

台灣菇(菇菌被公認是高蛋白、低脂肪的健康食品,含有豐富的維他命及各種健康成份,有助抗癌、降血壓、防流感及減少貧血等情況,益處多多),素玉丸,韓國年糕。

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