健康減肥

其實減肥只要肯努力做 < 運動 + 控制食量 > 就一定可以達到減肥磅的效果，是一個不雖要大量金錢的方法。 而且運動可以強身健體，這是錢買不到的，肥瘦的問題已經是次要。 若然不願做運動，那就不用說了！ 我至愛的同學們，大家努力吧！ 祝你們身體健康！ =================================== 消委會收逾千宗美容服務投訴 <消息來自蘋果日報> 參加者需先繳交一筆保證金，美容院會分開 12期退回，但即使參加者達到目標，每個月也要維持磅數並到美容院磅重才可獲退款。美容院又會不斷游說參加者購買其他產品及療程。有個案繳交 9,000元按金，並與美容院簽訂 3個月減去 21磅的合約後，瘦身期間被游說購買 2,000元療程及減肥產品，但完成 11次療程後只減去 6、 7磅，最終要求退款，美容院拒絕，並回覆：「減肥效果係咪成功同持久，除做療程外，亦要客人配合均衡同健康飲食，同時，客人本身生活習慣或體質都影響減肥效果。」 另一名投訴人收到纖體公司電話邀請作代言人，聲稱可在兩個月內免費為她進行 46次療程減去 15磅，但就要求投訴人先付接近 2.5萬元，達標後便會分 12期退回，若首月減去 10磅更可獲退 5,000元作鼓勵。但投訴人在首三星期只減去兩、三磅，被游說「加碼」 7,000元購買中醫針灸療程；第二個月減去 5磅，美容院即減少部份療程放慢步伐，最後投訴人也未能取回保證金。